今日もまったり

つれづれなるままに時折PCに向かいて、心に浮かぶよしなし事を書いてみようと思います。 内容と無関係なコメントや広告宣伝を目的としたトラックバックは削除させて頂きます。

左膝蓋骨が割れて気付いた事

9/25の夜、スーパーマーケットの駐輪場で自転車に乗ろうとしてバランスを崩しこけました。
右脚に障害のある私は常に右脚をかばうクセがついている為、軽く左の膝をついたつもりやったのですが、帰宅後左の膝が曲がらず、膝周辺が腫れてきました。
翌日の土曜日に受診したところ膝のお皿が横一文字に割れているとの診断で、手術の必要はないが装具を使って固定しましょうということになりました。
貸し出された装具はこんなものです。

151017-01

中央あたりの穴が開いているところを膝に合わせます。

膝を曲げるとお皿の割れ目がずれるかも知れないので、膝が曲がらないように固定して割れたところがくっつくまでずれないようにするという訳です。
装具がものものしいので、パンツの上から巻くのは気が引けて、何十年振りかにスカートを履きましたが、装具を留めているマジックテープの端が右脚の太ももに当たって、パンストが毎日1足ボロボロになりました。
こりゃいかん!と、安物のガウチョパンツなるものを手に入れてきて、その後は毎日そればかり
私はかなり若い頃から股関節の故障は軽くあったのですが、膝を故障したことがありません。
膝を曲げられないということがこないに不便やとは、初めて知りました。
平らな道を歩くのは歩幅が小さくなって時間が掛りますし、元気な方の脚に負担が掛ります。
でも何より不便なのは階段と坂道。
股関節に故障があると階段を上る時に一瞬片足を強く踏ん張る必要があるのがツライのですが、坂道やとその踏ん張る一瞬がないため割合問題なく昇降出来ます。
ところが膝が曲げられないと、階段は1段ずつ…上る時は右足で上って曲がらない左足を右足のある段に揃える、下りる時は曲がらない左足から下りて右足をその段に揃えるということになります。
坂道も上る時は右足から下る時は左足から。
傾斜が強いほど少ししか進めず、階段のようにステップの高さはどうあろうと1段は必ず進めるような効率のよさがありません。
先に出した足より後からの足を前に進めると「イテテッ 」となります。
股関節の具合が悪かった時には、階段の横に並行してスロープが付いている場所は障害者に優しいわ と思っていたのですが、今は階段よりスロープが苦手というわけです。
勤務先のある駅では乗降する人の少ない方の改札口に近い場所にエレベーターが設置されているので、そこからいつもの改札口まで歩いて、会社までヨチヨチ歩いて行くといつもより1台早い電車に乗っているのに、いつもより5~10分遅れて会社に到着します。
自宅の最寄駅では朝(梅田行きのホームへ)はエスカレーターがあるのですが、帰宅時(京都行きのホームから)は階段しかありません。
明日は動楽亭へ落語を聴きに出掛けようと考えています。
動物園前駅の1番出口はホームから改札口へ上がるエスカレーターはありますが、地上へ出るエスカレーターは動楽亭の反対側にしかないので、信号を渡らなければなりません。
どういう訳か地上からも改札口からも下りのエスカレーターはありません。
下肢の障害者とは言え人工股関節のお陰で落語会に通うようになってからこれまでスタコラ歩いていたので、いろんな駅の状況を大して気にしていなかったのですが、動物園前駅など車椅子用のトイレはあるのにエレベーターがないってどういうつもりなんでしょう???
めっちゃナゾやわ。
骨折後3週間が過ぎました。
一応当初の予定では4週間で装具が取れると聞いています。
早くその日を迎えたいものです
この怪我をしてから一番受けてしまったひとこと「福山ショックとは違うんですね!?」

*Comment

痛くない?

とんだ災難でしたね~!
でももう3週間目なのですね!?
体が何処か1箇所具合が悪くても、日常生活に非常な不便が生じますよね。
でも病欠をとらなかった、にこさん立派です!(*^^)v
その昔、足を骨折した私は1ヶ月間会社を病欠しました。^^;

膝のお皿ってそんなに簡単に割れてしまうものなのね~。
今後ますます気をつけないといけませんね。
お大事にされてください!
  • posted by コデマリ
  • URL
  • 2015.10/18 13:51分
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コデマリさんへ

こんばんは
骨は年齢と共にもろくなりますから、そういう意味では年々骨折しやすくなっていることになりますね。
でもまぁ私が風邪の熱で数日ろくに食べられず、空腹のまま自転車に乗ろうとしたのがアカンかったんでしょうね v-356
今回は日頃自分が如何に元気で暮らしているかを改めて知ることになりました。
コデマリさんも…、あ!私みたいにそそっかしくはありませんよねe-348
  • posted by にこりんぼ
  • URL
  • 2015.10/18 18:41分
  • [Edit]

皿は皿でも・・・ごめん

ひぇ~!!!!!!v-399
『皿を割った』と書いてあったので、買うとしたらもしかしてスパゲティ用の皿かな?折角買ったのにもったいないことしたなぁ~・・・と思っていました。ごめんv-436
大変な目に遭ったなぁ。 9月25日と言えば、風邪引きで調子の悪い時だったからね。この歳になったら、ちょっとした事が大ごとになってまうね。
あと1週間で装具が取れても、それこそ無理したらアカン!
勧告・指示(いずれも罰則が無い)⇒ もう強制ですよv-412
大事にしてね。
  • posted by しるたん
  • URL
  • 2015.10/18 22:38分
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しるたんへ

あらら、驚かせてしまったようでスンマセンe-351
痛みもないし、装具が邪魔やなぁ…という程度の毎日です。
大丈夫やで。
ただ自転車に乗れないとバスの時間に合わせて行動せんならんし、買い物も手で提げて歩かんならんので、めちゃ不便です。
1ヶ月も膝を曲げてないと、今度は曲げるリハビリが必要とも聞いているので、無理はせ~へんけど頑張らねば!e-348
  • posted by にこりんぼ
  • URL
  • 2015.10/19 02:12分
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